IROHAyoga168’s diary

子供とヨガと暮らしの事を。

スペース。

日々にゆとりや余裕を持たせましょ的な事をクラスでよく言ってますが、、、私自身真逆の人間でした。

今もたまにしてしまいますが🙄

以前よりはゆとりを意識できるようになって来たかな?思います。

やる事や日々追われる事はあまり変わらないですが、最近は割とゆっくり呼吸が出来ています

……

…たぶん。

(自信持とうか)

楽観的で超現実主義とゆう、ちぐはぐな性格ゆえよりバランスを保ちながら歩いて行こうと思っています。

みなさんはコレをすると心にゆとりが生まれるなぁと感じる何かがありますか?