朝起きて、 からっぽの身体に何を取り入れるか。 何を考えるか。 何について考えるか。 どんな物を見たいか。 どんな風に生きるか。 選んでいるのは全て自分なんだとおもったら どんな気持ちになる？？？ 凹んでも 納得しても それが自分。 どんは日でも 今…

新年あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします。 昨年は変化の年。 一歩一歩、慎重に歩いて進んでいたように思います。 去年の目標は、6割7割達成出来たかなと。 不完全な自分も受け止めよう、と思います 今年の目標はどのくらい達成…