IROHAyoga168’s diary

子供とヨガと暮らしの事を。

空。

朝起きて、

からっぽの身体に何を取り入れるか。

 

 

何を考えるか。

 

 

何について考えるか。

 

 

どんな物を見たいか。

 

 

どんな風に生きるか。

 

 

選んでいるのは全て自分なんだとおもったら

どんな気持ちになる???

 

 

凹んでも

納得しても

それが自分。

 

 

どんは日でも

今日にありがとう

って言える人に

 

 

わたしはなりたい。

(急に宮沢賢治を意識)

※訂正済です🤣

 

 

……………………………………

 

2023/1/1。

新年あけましておめでとうございます🌅

 

本年もよろしくお願いいたします。

 

 

 

昨年は変化の年。

一歩一歩、慎重に歩いて進んでいたように思います。

 

 

去年の目標は、6割7割達成出来たかな💦と。

 

不完全な自分も受け止めよう、と思います😅

 

 

今年の目標はどのくらい達成できるかな。

 

皆さんは抱負や目標、決まりましたか??

 

 

どんな一年になるんでしょう🥰

 

 

ワクワク💭✨✨✨

 

 

このブログに目を通して頂いてる方へ♡

こんなにのんびり投稿しているのに、読んでくださりありがとうございます😊

僅かな足跡でも、励みになっています♡

このブログはただただ思う事や日常を投稿しています。

広告収入など一切関係ないブログサイトを選んでいます。

急になんの話🙄

 

何を伝えたいかとゆうと、

お気軽にお越しください♡

とゆう事です😆

元旦投稿を読んでくださったあなたのお陰でこの後ももう少し続けられそうです🥰

 

卯年は飛躍や向上の意味があるそうで🐰

軽やかに、ピョ〜ンと過ごせる事をお祈りいたします🤞♡

 

 

 

2022/12/31。

気づけば大晦日

 

振り返ると3ヶ月が1ヶ月くらいのスピード感で過ぎ去っていった2022。

 

あっとゆー間だったーーーー。

 

 

今年も多くの方々に支えてもらいながら過ごすことができました✨

 

初めましての方

久々に再会できた方

距離が縮まった方

あまり会えなかった方

出会いもあればお別れもありましたが、

わたしに携わってくださる全ての方々のお陰で、無事に今日を迎える事が出来たと思っています。

ありがたいです。

ありがとうです。

感謝の気持ちでいっぱいになります。

 

 

 

 

それからレッスンを通じて嬉しい言葉をいただきました😭

・呼吸が深く出来るようになった。

・頭の中がスッキリした。

・心のモヤモヤが晴れた。

・更年期の症状が楽になった。

・仰向けで眠る事が出来るようになった。

・ぐっすり眠れた。

などなど😭

皆さん嬉しそうに明るい表情や穏やかな声で伝えてくれました🥺

こっちまで嬉しくなりました😭

 

 

 

素直な気持ちを伝えてくださる皆さんが愛おしいです🫶✨🥰

 

 

 

今年一年、大変お世話になりました❣️

 

来年もどうぞよろしくお願いいたします🐯❤️🐰

 

 

冬至。

南瓜、柚子、いただきましたか?

 

我が家、きな粉餅を食べる事になりました。。。

 

 

娘のリクエスト。

朝から食べたい食べたい食べたいと騒いでおりました。

 

 

『お正月みたいだね〜〜🥰』

と、口の周りを汚しながら満足気。

 

 

 

クリスマスもまだだからね😇

 

 

 

その日。

プライベートヨガ。

お好きな方はかなり好き。

 

じっくりその方と向き合って

ヨガの時間を創っています。

 

この日は身体のバランスが良い日とのこと。

 

いつもより動きを感じたいと。

 

途中からスイッチが入り、集中力かなりON。

 

我に返った表情が、何ともいえない良いお顔🥰

 

この日も

気持ち良かった〜〜!

をいただきました🥺

 

 

対面ならではの空気感、大切ですね。

 

一対一の緊張感、心地良いですね。

 

束の間のお茶タイムまで🫖

お話しとまりまへんでした〜〜😂

 

 

心も体も柔軟な方♡

 

 

ありがとうございました🥰